nossa....faz um tempinho q não entro aqui....tô sentindo o peso dos 33...na balança....rsrs
mas sem estresse....pra não aumentar o cortisol e engordar mais....
ainda bem q a ansiedade tá controlada....
hj comi um pedaço de chocolate s/ gluten, s/leite, e/ açúcar....mas c/ soja....xiii...ouça o barulho na minha barriga....ééé soja é super indigesto mesmo....
então é só....
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